秋天─是充滿食慾的，秋天─是閒閒沒事幹的，秋天─是睡意濃厚的，秋天──是讓小新圓了一圈的。在媽媽一語驚醒夢中之後，小新為了娜娜子姐姐下決心要好好地出去運動減肥，第一步就是出去跑步；可是……乖孩子做好事總是會有些意外的！小新真能順利地將身上的肥肉去除掉嗎？娜娜子姐姐的反應是──